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半成品菜食材山药做法大全,养生养胃还解馋!

来源:聪厨食品公司 发布日期:2016-12-26 浏览数:1,410次

山药,自古以来就有食用,是人类食用最早的食材之一;早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味。半成品菜食材山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健食物;我们平常多食山药可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是我们滋补不可多得的健康营养美食。我们平时日常多把山药用来煲汤,时而久之就会因做法单一而吃腻!那么怎么样既能保持山药这道半成品菜幸运飞艇计划格式食材的营养价值又能美味呢?下面是聪厨美食小编给大家收集的几种美味做法,收藏 学起来吧!让营养不乏味。

山药玉米粒炒鸡丁

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5.ZHUZHISHOUZHI,JIKEZHUANGDIE;GUOZHEZHIDESHANYAOJIDING,WEIDAOGENGXIANGNONG XIANGPENPEN,YINGYANGYOUJIANKANG。

山药炒腊味

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山药枸杞煲羊排

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香菇山药炒肉片

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半成品菜食材山药的做法

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